第11章 IN THE WIND(2/3)

找到合适的人。天空中有一只鸟飞过,一坨鸟屎落在地上,阿杰大喊一声:“跑!”八个人瞬间撒开腿往各个方向作鸟兽散般跑走,几秒过后就全部不见踪影了,只留下马田、阿杰、阿力、阿泽和陈壮成,他们在夕阳下惊呆了。

陈壮成立马转头真诚地看向阿杰,信誓旦旦地说:“杰哥,别着急,我马上追他们回来,等我消息!”说完头也不回,一瘸一拐地往另一个方向拼命地忽跑忽走而去。马田拍了拍阿杰的肩膀:“算了,硬抓来的,也不会全心全意和我们一起训练和比赛,何必呢?

反正这个学期刚刚开始,学期末才比赛呢。我们还有时间。”大家听完,无奈又失落地点点头。马田叫醒脚下已经在地板上躺着睡着了的小马哥,几个人往食堂走去,却听到后面有个人一直在朝着他们喊“喂”。五人转头看过去。

一个戴着眼镜、身形瘦小的人吃力地向他们跑来,跑到他们面前时气喘不已。五人奇怪地看着他。“听说你们要参加马拉松比赛?”四眼少年问他们。阿力挑着眉头,叉着腰问他:“难道你想加入?”四眼少年点了点头。阿力指了指远处和脚下:“就这点儿距离你已经气喘吁吁的了,你还要跑马拉松?

而且你是初中部的吧,你满十六岁了?”四眼少年点点头:“我叫刘喜,别人都叫我‘小不点’!”阿杰笑着说:“嗯,看得出来。”小马哥好像想起了什么:“哦!就是你,初中部的小不点!我爸爸说了,你就是学校小卖部最大的竞争对手,每天做生意卖东西,物美价廉,搞得去小卖部的人越来越少了!

”小不点摆了摆手:“这个不重要!我决定做你们的教练!陪你们一起参赛!”几个人开心地笑了。阿力很莫名其妙地问道:“你决定?你凭什么……”小不点忽然说道:“马拉松跑步技巧一:不要低头,要抬头,双眼注视前方,这样不会对颈椎造成伤害。

马拉松跑步技巧二:跑上坡路时,减小步伐,这样会更轻松。马拉松跑步技巧三:双脚落地要轻快,下脚过重会增加骨骼负担,脚落地的时候,膝关节应该略微弯曲。马拉松跑步技巧四:后背应该保持挺直放松。身体前倾是因为身体稳定力量差,此时要尽量挺直,以使肌肉得到锻炼。

马拉松跑步技巧五:髋部和腰部不要左右扭动太大幅度,这会增加受伤概率。马拉松跑步技巧六:胳膊弯曲大约90度,跑步时应该甩开膀子,让手臂尽量摆开。马拉松跑步技巧七:跑步时,双手自然放松,拳头不要握得太紧,也可以伸开双手,掌心向内。

马拉松跑步技巧八:保持双肩放松,否则就会弯腰驼背,更容易疲劳,脖子也更易僵直……”整段话小不点一气呵成毫无停顿,所有人都张着嘴惊呆了。“还要我继续说吗?下面还有跑马拉松的常见错误……”小不点得意地张嘴想继续说。

马田立马打断他:“我记得你,我第一次被罚跑圈儿的时候,你就在旁边给围观群众卖瓜子。”小不点骄傲地点点头,然后说:“你跑步很有天分,但是你们如果参加比赛,远远不够,不想输得太难看的话,你们是需要系统的专业的训练的!

而且你们都是学生,需要赞助吧?我做生意那么久,有点儿钱,可以给你们买专业的运动装备。”四人听完觉得怪怪的,但又觉得很有道理。小不点趁热打铁接着说:“况且,我知道你们还少个人,我知道去哪里找这个人!”四人同时点点头:“那,就认定你了,教练!

”小不点满意地点点头:“嗯!同时我还是你们队伍的经纪人!”四人面面相觑,又点了点头。晚上,小不点从初中部的宿舍跑到613宿舍,马田和三个锅盖头搬来椅子,坐在他面前,他推了推眼镜说:“我们队伍,首先要有个响亮的名字。

”阿力:“五虎!《三国演义》里五虎上将多厉害啊!”小不点直截了当地说:“土!”马田:“以前在重庆,跟我混的人一片一片的,我们组织是有名字的,青春无悔帮!”小不点直截了当地说:“太傻!”阿杰举起手来说:“那,我们可能是唯一一支未成年人参赛的队伍,叫我的男性伙伴未成年。

”小不点直截了当地说:“太基!”大家都忍不住笑出了声。大家看向阿泽,阿泽迟疑地张嘴说道:“IN THE WIND?”大家陷入沉思,小不点也皱着眉头。阿力一脸茫然地问:“鹰的什么?最后那个字怎么读?”小不点冷漠地说:“是英文,意思是:在风中。

这个名字不错,像鲍勃·迪伦的那首Blowing in the Wind!”阿力:“是什么歌?”阿泽拍了拍阿力:“看日出那天,马田放的那首歌。”阿力恍然大悟,第一个拍手赞成,随后全票通过。马拉松接力赛队伍IN THE WIND就这样正式定下了名字。

阿杰又举起手来问:“那么教练,我们的第五名队员呢?”小不点卖了个关子,神秘地说:“明天放学,你们在椰子树下等我。”四人都期待地答应下来。在队伍定下名字的第二天,四人放学后在树下看到早早等待在此的教练小不点。

小不点对他们招了招手,带他们往学校外面走。阿泽迟疑地问:“这是往校外走了,我们出得去吗?”小不点头也不回地说:“不是有我吗?”四人惊奇地跟着小不点走到门口,只见小不点上去跟门卫保安大叔简单地交涉两句,然后从口袋里摸出一包烟,笑嘻嘻地递给保安大叔。

保安大叔转过头来,冷冷地对着等在校门处的四个人说:“

本章未完,点击下一页继续阅读。

返回顶部