娇娇说：“女丹炼成后功力不比男丹弱，但是女性要练成高功，在身体上的付出却比男性大。男性修练男性的丹法会越练越强，可以夜御十数女；而女性炼女丹则要先斩白龙，再斩赤龙，完成这两个修行后，才可以达到最高境界。说完。”
杰克盘脚坐在椅子上，用手指拨着自己的胡子说：“真有深度啊，果然一句也听不懂……”
“所以说嘛……”绿娇娇刚刚说了半句，安龙儿就问：“什么是夜遇十数女呢？”
马上换来一记清脆地敲头，绿娇娇说：“好了，从今天晚上起，龙儿你晚上不睡觉行不行？”
“娇姐要我不睡的话我会挺住的，不过我怕白天打瞌睡。”安龙儿真诚的回答让绿娇娇看着他笑起来。
绿娇娇对他说：“炼内丹是修练也是休息，练功一个时辰比睡两个时辰还精神。所以你要利用整个晚上的时间练内丹，才可以更快地完成修练，练出元神。”