少的一部分能量是用来维持生命，保持青春，延续生命的，其中大部分的能量，是用来延续生命，繁衍后代的。
换句话说，就是生物一生下来后，它最大的使命就已经决定了，就是要繁衍延续后代。
它的进食、捕杀、运动、治疗，这些维持了自己的生命，其实都是在为了繁衍后代做准备。
当它完成了这个使命后，它的基因就会停止对它进行生命延续，避免不必要的浪费，然后这个个体就永远死去了。
所以从这个角度来说，除非是动物个体可以将大部分的能量用于维持生命，不然永远没办法长生不老。
但是在当时，古代人们当然没办法得到这些数据，他们只能继续靠他们的巫术去研究生命。
也因为他们用了一种匪夷所思的办法，所以也发现了一些生命的秘密。
他们发现，一些行动迟缓的动物，往往会拥有更长的生命力。
比如在热带岛屿行动缓慢的热带海龟，寿命往往有三百年（一般乌龟的寿命只有二三十年），行动缓慢的大象，寿命也有一百多年，依靠着这个，他们开始学习这种方式，如道教的龟吸法等，练习打坐吐呐，降低心跳，以及新陈代谢，用于延长生命。
古代人对于这种气功的研究，是非常专业的，也经过了一代一代人的继承和改进，最后形成了非常成功的一支。
中国有一个非常神秘的历史时期，就是上古的夏商周时期。