勇术师凝结体内灵力，在体内生出的灵火，然后通过嘴巴向外吐出，作用丹炉，而且手也不能闲着，还要不断的向丹炉内注入灵力，保持灵火不灭。
这种炼丹的方式，可极大耗费人的精神力。
通过一百八十六次的失败，刘毅这才对灵火的掌控有了一点感觉，这种感觉无法严明，就跟踢球踢久了的人，在面对球门生出的天然感应力一样，可能在很远就可以凭感觉，直接将球踢入网内。
这无数次的失败，也招来了赵灵儿无数次谩骂。
骂完还一副恨铁不成钢的样子，骂了也就骂了，骂后她还是悉心的去教导刘毅。
正所谓严师出高徒。
此时的刘毅长出一口气，大手一挥，将地面的药材重新扔入丹炉之内。
随后嘴巴一张，一团拳头大小的体内灵火飞进了丹炉，随后他右手指尖一股黄色的灵力窜出，丹炉之内灵火顿时旺盛起来。
这股灵力大约有胳膊粗细，持续了一直盏茶功夫。
在这盏茶功夫之内，如仔细发现，可看见空中的丹炉，又青色逐渐的变为赤红。
在丹炉变成赤红的那一瞬间，刘毅手中灵力顿时减少，变成了拇指粗细。
这一步就是用温火慢慢的淬炼了。
这个步骤持续的时间最长，整整半个时辰，在这半个时辰之中，刘毅不断的张口吞噬着太阳丸。
偶尔张开嘴巴，向里面吐出本命灵火。
半个时辰之后，随着赵灵儿加大力度的叫喊声。