是经脉的另一种说法 , 从经脉上行汇聚在心脉 , 这就是从真气转换为内力的过程。一个人的物理力量是发自心脏的 , 然后由心脏发出 , 到达全身，随心所欲激发。明白了吗？”
我心说我明白是明白了 , 但是我的力量本来就发自心脏的，是不是可以省掉很多的步骤呢？
“这样的运功方法我第一次听说，真气从经脉进入心脏转换为内力 , 这似乎是不可能成功的事情，很容易摧毁自己的心脏，而且转换率也是一个大问题。我真的怀疑这剑谱是不是假的！”
接着，她一剑挥出去 , 用那剑谱上的招数开始出手了 , 虽然她没有用真气转换成内力，但是这剑法还是很玄妙的。这一套剑法是九剑 , 每一剑又十种变招 , 就是说一共是九十剑。每一剑都刁钻古怪，令人匪夷所思。
沈如烟喊道：“我没有足够的内力 , 无法带出剑气，其实这套剑法的剑气才是最令人恐怖的。”
话音刚落，她的大腿被扎了一下 , 她顿时往后一撤，退回了我的身边。她说道：“我能做的也只有这么多了。”
我不需要从丹田出力 , 而是直接就从心脏出内力，这就少了转换率的问题。
我在心里默念了一遍这个心法，后面还有四个字叫：收发于心，收放自如！