才慢慢的走到篮球架下方，脑海中回忆之前学习篮球时候的状态。“一大二小三高跳。”梁悦吸口气，捡起地上的篮球开始提肘屈腕运球，再双脚离地，再次接球单脚落地，降低重心，运球努力不过腰，随后再次跳起，投出篮球，双脚前后落地。
高幸紧张的看向篮筐，可惜篮球在篮筐周围转了几圈后，落在了地面上。梁悦嘴角抽搐，刚刚明明已经对准篮筐了呀，怎么会这样……麦穗淡然的捡起球，她看向梁悦：“姿势很规范，可惜球没有投进去。”梁悦迟疑的问道：“麦教练，这样的话，我还能留在飞鸟队么？
”麦穗没有直面回答她，反而看向高幸：“听说高教练在你小的时候就开始训练你打篮球了吧，你怎么看她这个三步上篮。”梁悦猛地看向高幸，竟然有些期待高幸会说出什么样的台词。其余队友纷纷让开来，高幸向前一步：“我跟你们说实话吧，她这个三步上篮马马虎虎吧，随便一个懂篮球的人都不亚于她。
”梁悦的心脏彷佛教人用手捏了一下，让她参加比赛的人可是高幸她自己啊。高幸继续道：“但是，你们有一件事不知道，一个多月前，梁悦是一个运球都不会的女生，而现在她的投篮已经做得赶上了在场所有同学，打篮球最注重什么，勤劳和天赋，恰巧，她这两样她都有，麦教练，你以为呢？
”梁悦心中卸下防备，看着面前跃跃欲试的高幸，她有一种错觉，她们会在这段时间内成为朋友。“我认为她很适合小前锋。”麦穗蓦然看向高幸，眨了眨眼睛：“而高幸你，更加适合队长。”第一趟训练后，高幸单独找到梁悦要进行额外的训练。
梁悦一头雾水：“为什么要进行额外的训练？”高幸将两张课程表摊开：“原因很简单，我是从小开始打篮球，而你学习篮球两个月不到，谁更熟练？”梁悦瘪了瘪嘴：“当然是你。”“在和飞鸟队队员一起训练之外，我还要每天抽出一个课时时间训练你的基础，综上，我们要借助闪电队的训练计划表进行训练，尤其要反复练习原地运球、行进间运球、障碍运球，不过由于女性体力原因…
…”高幸龇牙一笑：“闪电队训练用在我们身上将会酌情减少百分之三十，这些训练将继续到比赛来的那天，梁悦，你……没有意见吧？”