好的节奏感和手感,而作为女性的我们在体力上一直有所欠缺,梁悦,你认为你的体力如何?”高幸似乎被高海附体,一身棕色的运动服,双手叉腰,将站在对面的梁悦吼的一愣一愣的。梁悦仔细想想:“我不是能跟闪电队一起跑圈,能跑整整三圈。
”“那连续跑一个小时呢?”“我不能。”高幸走进梁悦:“你要知道,一场篮球比赛所需要的时间是40分钟,还不算上加分赛,也就是说让你四十分钟处于高负荷运动状态,你觉得你连续可以跑四十分钟的步吗?”梁悦嘴角抽搐:“那你的意思是?
”高幸走到梁悦身后,背对着她:“当然是,提高你的体力了。”