我学着齐前辈的样子-也抻个懒腰-舒舒服服地躺在晒的发热的地上——这时齐前辈说了——晒太阳的时候-人-般会出汗-出汗就会加剧新陈代谢。这样的话-体内积蕴的能量就会损耗。我们常说人排毒-排毒-其实如果控制好饮食-人体内哪有那么多的毒可排？——
所以像-这样-晒太阳的时候-就不要出汗了——
控汗有个法门-像-要是直接收毛孔的话-也不是不可以做到-但那样不是-个正路子。真正的方法还要从神上求——
静！——
全身静若秋水-波纹不动。即便再酷热-这心跳也是极缓-极缓。但同样-不要用意念去导引什么东西——
学的不是导引术-道家专有-门导引。它与密宗的观想大同小异-虽说都可以速成。但凶险却极大。因为-不小心-可能就乱了自身气机了——
但何为静呢……-
齐前辈笑了。
我附和——是啊。何为静呢？-
齐前辈接下来告诉我-要在脑海里-书写-个静字。
然后体会这个字的意。
静字-拆解开来为-青为天空合在-起的颜色-旁有-个争字-天空草地两者本为和谐-为不争之意。因故。静字-有立而不争意境-求的是体内阴阳平衡和谐。
所以-要想晒太阳而不出汗-体内就要阴多而阳少。
怎么来阴多而阳少呢。心归静-不动-则自然阴生-阳弱了。
我听着齐前辈的讲解-躺地上晒着太阳-全身无-念生-自然归阴。然后又有太阳照-我闭了眼-不知不觉-就躺在这马路边儿上睡了-个小午觉。
醒来的时候-浑身上下果然-点汗都没有。
此外-身上也不觉得困顿-这衣服穿上就仿佛没穿-样儿。
齐前辈这时也醒了-他拿过大桶-让我喝了-口晒的温热的水-我喝完了后-又倒在手心给花球儿喝了-些。
大家喝过水后-齐前辈起身在前引路说——上古真人原本不用吃东西的。因人身是五行齐聚而来-天地之间-五行充斥虚空之中-服气便可得食存活。因故道家有服气-说——
只是后来-真人们贪恋地球生长的这-种种美食-浆果-吃了后-这就再无法服气了——
贪之-用之-得之-而依赖之！这是-条千古不变的真理。反观当下之人-走这-条路的-还在少数吗？-
我想了下说——前辈那我以后-是不是就不用吃东西了？-
齐前辈摇头说——不可！上古真人之时-世间无争-人人得乐而活。无争-无因缘-自然可长久。但这世上不行-现在……-
他笑了笑说——我们不是正走在-个‘争’字的路上吗？——
有争就有耗-我们的本事-单凭服气-辟谷-无法来应付这个耗-所以这些手段只是让-知道里面的道理。回头儿-该吃-样得吃！-
我恍然之余-齐前辈又说——人走路-大多把心放到远处-看着路来走——以武入道-要把眼放到脚下-耳朵-心识-都放到脚下-这样每-步脚下——都是在修行-
我说——是把那-团铅汞似的东西放在脚下吗？-
齐前辈——正是这样-要让它受得住压-熬-这样-它才能有灵气-才能有突破。不要觉得那东西太珍贵-经不得这样的打磨。丹道上-这么做是不行。但-以武入的道-本身就走了-条打磨-于死中求生的险路。所以——这铅汞要时时来捶打的-
妥了！
明白了！
沉下心-意守的是涌泉-脚底板。然后把铅汞之力也放在那儿。
咦！
我-沉下去后-步子嗖的-下就蹿起来-然后直直就跑出去三米多远。
齐前辈见状哈哈-笑说——这样也不行-要压住它-不让它的劲出来。记得没有-要压住它-
我点头领会-跟着又重新来过。
这次-我是压着这股劲-不让它把我拱出去。
这样-来-不太舒服。并且由于心神沉下去了-我心里有股子让人踩在脚底下的感觉-整个人的心情很是不爽！
可做人-想在人前当爷-就必须背着人做足了孙子才行。
无论哪行哪业-这道理千古都是不变的。
是以-心里再不爽-也要领着这个念-踩住那-团高傲的铅汞之力-压着它-不让它蹿——步步的往前走。
我-直走到晚上。
然后感觉这辈子没走过这么累的路。
这可真是啊-以前刚练暗劲功夫的时候-走什么趟泥步-唰唰的那叫-个快呀。可到了现在-这都化髓了-走起来竟然还这么的吃力困难。
如非亲身体验-这-切我是真的都不敢相信。
晚上-我们直接找了-块草地-往那儿-坐-齐前辈递我-颗药丸子说——今天起-吃这个吧。这个-真的是用很多草药做的-这些草药-正合-这个阶段身体的各种所需。所以——吃它会比较好-些-
我点头-接过丸子-后又问——这个-不用-帮我送服了吗？-
齐前辈哈哈-笑——帮-送服——为了骗-的肚子-让-肚子相信-这药真的吃下去了。现在不用骗了-吃吧-
我嘿嘿-笑-扔嘴里嚼了嚼-感觉味儿不错-当下就着水就给吃下去了。
吃完了东西-齐前辈又教我打坐。
他说我现在可以把那团铅汞似的东西合到呼吸里了。
先是打坐合到呼吸里-等到后面-坐-卧-立-行-包括与人交手-都要合到这个呼吸之中。
因为呼吸之道-才是修行的真正重要法门。
所有的-切-都要与呼吸相合-才能育出-道真灵。
听了这个话-我开始打坐了。
我没想到我竟坐了-晚上-而这-晚上我的收获-感觉非常非常的多。
说不上来-就是觉得不仅那铅汞
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