经不知道哪里去了！我想，一定是鬼压‘床’！”
“姐姐，我看是你睡觉时压住心脏了！”时悦颖安慰道：“世界上哪有鬼。”
“不对，最近我老是被鬼压‘床’，那东西一直都在压我。而且它的身影一次比一次清楚，说不定，说不定下一次我完全看清楚它的模样时，就是我的死期了！”她的姐姐怕的用力抓住身上的被子，神经开始歇斯底里起来：“最近不知道怎么回事，似乎全世界都变了。整个家‘阴’‘阴’沉沉的，妞妞也行为怪异，喜欢胡言‘乱’语，你姐夫更是……”
她叹了一口气，没有再说下去。但她那番话，确让所有人背脊发凉。
“姐姐，我看是你最近神经紧张，为这个家‘操’劳过度，实在太累了。出去散散心恐怕会好一点。”时悦颖体贴的走过去按摩着姐姐的肩膀：“明天我陪你去购物，我们大家都放松放松。”
她的姐姐麻木的点点头，被她哄回‘床’上继续不教去了。
过了不久，时悦颖又来到了我的房间。
“小奇奇，你说这个世界上，是不是真的有鬼？”她的声音有些沮丧。
“为什么这么问？”我疑‘惑’道。“因为姐姐被鬼压‘床’了。”她抬起头看我。“可笑，鬼压‘床’这种事很常见，而且有一定的科学道理。所谓“鬼压身”，绝对不是鬼在压‘床’，更不是鬼缠身，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境。”
第四百七十一章 凌迟梳洗 下
我‘舔’了‘舔’嘴‘唇’，继续道：“患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境。.访问:。脑‘波’是清醒的‘波’幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌‘肉’张力降至最低，类似“瘫痪”状态，全身动弹不得，彷佛被罩上金钟罩般，也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。”
“但是她的鬼压‘床’很特别，而且不是一次两次，最近真的发生的很频繁。刚开始的时候是晚上，现在就连白天睡觉时都会时有发生，姐姐从前不是这样的，她最近特别容易睡着，被鬼压‘床’时还常常带着强烈的情绪……”她皱着眉头。
我思忖片刻道：“有一种‘猝倒型猝睡症’的患者，最常发生这种‘鬼压身’的状况，此型患者随时可以入睡，随时呈现半醒半睡情境，经常产生“入睡幻觉”，梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候，每当兴奋、大笑，或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的现象。
据说有一位中年‘妇’‘女’，常发生这种“鬼压身”的情况，睡眠品质不好，以为上班时间工作压力大，下班后家务太繁重，后来辞去工作，减少家务，结果睡眠并未改善。
经心理医生为她做2小时多功能睡眠生理检查，在午夜睡眠时，患者突然感觉一股莫名其妙的力量直‘逼’全身，梦境怪异恐怖，想叫又叫不出来；想起身，或张开眼睛，却无法动作；心中一直想说却无法开口说话，发不出声音；全身肌‘肉’张力瘫痪，耳边一阵阵嗡嗡作响，一阵阵的力量压在‘胸’腔，自己无论如何使力，都使不上力，一直挣扎数分后，最后才能缓缓使力，直到惊醒，醒来发现满身大汗。
心理医生又为她做五次“多次潜睡试验”，在睡眠结束前数分钟，发生两次睡眠瘫痪，突然全身不停地轻微抖动，无法出声，她又发生鬼压身的现象了，此时旁人，立即用手碰她，她即清醒恢复正常。此‘妇’‘女’在未就医之前，就常告诉枕边人发现她有上述情况时，立即叫她一声或拍她一下，让她清醒就没事了。”
“真的不是鬼怪引起的？”她小声问。
“真的！”我没好气的回到：“要知道，我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入“快速动眼期”也就是俗称的做梦期。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系，导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段，身体本质上是呈现出休息状态，而且和大脑的连结信号也暂时中断，这是一种防御措施，这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里，例如梦见打人时，就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。
当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复苏过来，来不及和身体重新连结，使人发生半睡半醒状态，梦境与实现互相‘交’错，导致身体与大脑发生不协况。此时全身肌‘肉’张力最低，所以会造成自己想要起来，却起不来；想用力，却使不出力的状况，这是“鬼压身”最常有的状况。
一般而言，压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足，或有时差问题的情况下，睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期），而发生“鬼压身”－睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生，大多数发生在青少年时期，很少有人连续发生。除非经常发生，须向睡眠医师寻求协助外，只要对此症状有所认识，倒不必过于忧虑。
据美国研究报告，有0％至50％的人，在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身），人数比例不算低，所以，当你遇到“鬼压身”后，大可不必焦虑不安，去找所谓的“高人”解厄运。明白了睡眠的真相，自可心安理得，高枕无忧。”